健康にいいものといって、真っ先に思いつくのは、青汁です。
小さい頃からCMなどで目にしていたので、今は様々なサプリメントや健康補助食品があるけれど、やはり青汁のインパクトが強いのです。
青汁といえば、美味しくない。
そう思い込んでいましたが、そうでもないようです。
味も喉越しも、飲みやすくなっていて、子供でも飲めると友人宅で勧められました。
その時は柑橘系のジュースで割っていただいたのですが、子供は牛乳で割って飲むのが好きだとか。
色々と工夫して飲む楽しみもあるのだと感心しました。
元気になるよと言われれば、気になります。
風邪引かなくなったよと聞けば、試してみたくなります。
たくさんある青汁の中で、まずは飲みやすいものを第一候補に据えようと思いましたが、今はどの青汁も飲みやすいようです。
結局、飲んでみた事があるという事で、友人から勧められたものを購入しました。
この夏、水分補給によく冷やした青汁を飲んでいましたが、苦さなど全く気になりませんでした。
喉に引っかかる感じもなく、ぐいぐい飲めるので、それを見ていた家の者に驚かれるほどでした。
それがよかったのかどうか、今年の暑さの中、夏バテすることも熱中症にかかることもなく、元気に過ごせました。
私につられて、家の者も飲み始めています。
冬の寒さの間も、変わらず元気に過ごせたら、青汁のおかげですね。
まずは明日の健康のために、これからも青汁を続けて行きたいと思っています。